晕厥非小事，治疗不当或危及健康！专访专家：防治这样做！

专家姓名：谭东

所属医院：山东大学齐鲁医院（青岛）

所属科室：保健科/老年科

专家职称：主任医师

专家简介：山东大学齐鲁医院（青岛）保健科/老年科主任、主任医师、教授，专业从事眩晕、头晕、头痛、痴呆、抑郁以及睡眠障碍、帕金森病、颈椎病、周围神经损伤、脑血管病及神经系统常见病的诊断和治疗。

在线问答实录

问：我今年75岁，身体一直很好，就是睡眠质量不高，经常性失眠，最近经常出现头晕、头昏的情况，请问这种情况严重吗？

谭东：老年人随着年龄的增长都会出现一些睡眠质量的问题，虽然平素身体健康者，但是由于睡眠质量差，容易发生头昏，头晕，甚至短暂性的意识障碍，这在医学上称之为“晕厥”。此种病症在夜间特别容易发生，因为睡眠时人体血压较低，特别是在夜间室温较高、干燥、身体水分蒸发较多时，容易使得身体中血液总量减少，就更加容易发生晕厥。此外，排尿以后，或快速站立时也容易发生晕厥。生活中，很多原因都会导致晕厥的发生，如：神经疾病、精神因素、低血糖、低血氧、贫血、心律失常及心脏功能衰竭等均可导致晕厥，有人甚至咳嗽，屏气，排便，饮水也会发生晕厥。

问：我经常性的头晕，去医院检查诊断为“晕厥”，请问应该如何预防和治疗这一疾病？

谭东：老年人发生晕厥的情况较多，需要进行针对性的检查，尽早查明原因并进行处理。晕厥发生后对健康伤害较大，如摔伤，骨折，脑外伤，甚至有人因此丧失生命。故而，预防晕厥的发生尤为重要。建议有类似发作病史的患者在夜间起夜时尽量缓慢，清醒后再如厕，起身也要缓慢，不要站立小便。改善睡眠质量，白天加强运动，饮用咖啡，足量进水。夜间镇静药物需要在医生的指导下应用，切不可滥用镇静药物。

来源：青岛名医在线公众号

本文来源公众号：中国养生健康网（wwwjk33cn）