30-47岁，一定要吃这个，胜过燕窝！（不管多忙，一定要看）

桃胶羹吃法

想要把桃胶的功能用到最大化，还要学会怎么吃桃胶最好，今天就给大家讲一下让你年轻10岁的桃胶吃法—桃胶羹！

材料：

桃胶10g,皂角米10粒,雪燕10g,冰糖适量,银耳半朵。

做法：

①将桃胶和皂角米用冷水浸泡12小時，沥干水分备用；

②银耳泡1小時即可，撕成小朵；

③将桃胶、皂角米和银耳、雪燕放入锅中，加适量冷水，大火煮开小火慢炖2小時左右；

④出锅前放入冰糖，冰糖溶化後关火，撒入枸杞和紅枣，再焖5分钟即可。

有些人就会问：桃胶真的有你说的那么神奇吗？

下面就给大家讲讲桃胶究竟是何方神物？能让女人变得越來越年轻。

桃胶是什么？

桃胶的主要功效

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桃胶中的佼佼者

当属云南玉龙雪山的桃胶，玉龙雪山是中华药材库，常见药用植物就有31科90属172种，海拔在海拔2500~3000米的生态高原地区。

经过肥沃的土地资源，无任何的工业和环境污染，在這里生长的桃胶是桃胶界最好的桃胶。

我们都知道现在是一个互联网兴盛的時代，很多网上说的云南桃胶，其实并不是真的云南桃胶。

如果大家真的想入手真正的云南桃胶，在云南有一个以桃胶为生计的家族。

现在已经流传到第三代了，她就是云南野生桃胶业界良心人—丽霞。

虽然丽霞只有27岁，但是从小就和爷爷奶奶爸爸妈妈上山采摘野生桃胶，不论是对桃胶的食用方法，还是桃胶的很多营养价值都了如指掌。

丽霞家的桃胶是绝对的云南野生桃胶，如果你加了她，还可以看到她经常上山采摘的桃胶场景。

市面上假的桃胶很多，一般是用其他胶掺在里面当做桃胶出售，比如化工原料的松胶。

假的桃胶对身体是没有好处的，现在市场上玉龙混杂，丽霞却希望用好的产品做好业界良心！

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我们保证

一、胶质纯度：只卖云南野生桃胶，绝不用其他化工原料的松胶以次充好；

二、货真价实：绝不虚抬价格，只挣良心钱；

三、郑重承诺：不满意退货退款，來回运费算我们的！這個生意靠的就是回头客，我们深知這個道理！

在丽霞这里购买到的桃胶，全部都是云南野生桃胶天然的气候无污染。

每一颗都是是经过多次筛选的，根据桃胶的大小和色泽精挑细选，颗粒饱满，泡发后完整度很高。

丽霞不单单是卖产品，也经常有很多人和丽霞学习养生的知识。

丽霞也是一个很有耐心的人，对于个個問题都会仔细的回答。

桃胶羹不仅仅有桃胶的营养，皂角米、雪燕的价值也是不可估量的。

丽霞不仅是做云南野生桃胶产业的，連云南皂角米雪燕都是一手的货源，直接跟她买是最实惠也是最有保证的！

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4、了解野生桃胶更多的正确吃法，针对身体不同情况怎样搭配调理更好

5、朋友圈经常分享桃胶的知识，客户食用桃胶后的真实反馈

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上面说的桃胶羹，丽霞这里就有配好的小包装，直接拆开小包装泡水煮就可以。

一般是按1-2人份搭配好的营养方便现在的上班族食用，而且桃胶有饱腹感。

这一点对女生的减肥是很有效果的，不用担心吃太多变胖，吃得多还吃得健康才是现代人所推崇的。

花一杯买奶茶的钱让你变年轻变健康的桃胶，又有什么理由拒绝呢？

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本文来源公众号：知性女子读好书（zhidu101）