熬夜之后，如何体面地修复回来？

@Yuheng

前消费品投资从业者

资深种草拔草试验田

大家好，我是从千手观音剁手到无臂神尼的种草小达人yuheng。

端午节这刚刚一放假回来，我已经明显感觉到假期综合症了。明明放了三天假，但回来之后却感到更困更累。其中的原因我心里当然也知道，在这珍贵的假期里，卯足了劲刷剧、吃鸡，把想玩的都放肆地玩了一遍，实力演绎假期熬夜一时爽，回到工作就…….

熬夜之后除了整个人精力迅速下降，皮肤更是非常的惨。在之前Mary大神的文章里已经写了熬夜不仅会损伤皮肤的屏障功能，还会让人更容易变老、长小细纹，直截了当的迅速降低颜值。

• 传送门：那些皮肤好的人，都做对了这件事

但熬夜恐怕是现代生活中很难避免的现象，无论是假期里放飞自我，还是迫于工作学业的压力，在这种情况下，也需要选择急救的产品让心灵和肌肤有那么些慰藉，既然我们有心无力来改变熬夜习惯，就想办法尽量降低皮肤损伤，改善面部肌肤。

今天我要种下的这颗草，就是大家的老朋友——来自于宝洁的Olay“熬夜霜”。熬夜霜也是最近我的新宠，熬夜霜大名叫菁醇青春绵绒霜，有两款，一个是偏清爽款，一个是偏滋润款。

同样的霜却有不同方向的款，那么问题来了，它们各有啥特点值得说道说道呢？

Olay菁醇青春绵绒霜

○ 烟酰胺&泛醇

先来说说这个清爽款。作为宝洁的主打产品之一，自然也少不了宝洁家的拿手成分烟酰胺和泛醇。烟酰胺和泛醇都是维生素B族里的明星，一方面，烟酰胺又能调节油脂分泌，又能干扰黑色素肌肤表达；另一方面，泛醇又能起到很好的保湿、增强皮肤含水量，降低皮肤经皮水分流失的速率，改善皮肤粗糙。好处既然这么多，宝洁当然也乐此不疲地往产品里加这两个成分。

○黄金酵母

如果只有大家熟悉的烟酰胺和泛醇，我才不会大动干戈地来讲它。在配方里，确实有那么几个成分可圈可点，比如说水解酵母提取物（黄金酵母），来自香槟提取。这个“黑科技”成分，宝洁也花了不少力气做研究，乍一看上去这个酵母成分跟喝的酒一样，又是香槟又是黄金色，怎么就有股浓浓的宴会感觉呢。

其实，这个成分总体是围绕“SIRT1”在角质形成细胞和成纤维细胞中表达，涉及的具体原理相当复杂。线粒体由于无时无刻不在进行着密集的有氧代谢，就像一台发动机不停的在运转，其受损伤的几率比较大，尤其像熬夜及饮食不规律，再加上不运动，就如同挂着空挡还不停的踩油门，很容易损伤发动机。

好在细胞里有一群常驻的修车师傅，专门修理发动机，他们是一组叫做Sirtuins的基因，而宝洁独有的香槟酵母提取物技术，能激活这组基因中SIRT1的表达，提高细胞修复能力，维护我们的细胞发动机正常运转，促使肌肤年轻化，从而起到缓解皮肤老化的作用。此外，黄金酵母还具有抗氧化的能力，对抗熬夜引起的肌肤暗沉也是一把好手。

○ 寡肽

宝洁的寡肽也是比较有特色，当年Croda研发出棕榈酰五肽-4具有非常好的抗衰老作用，国际大公司嘛都比较识货，为了让自家旗下产品更有竞争力，于是通过一定的专利技术手段保护了起来，别人家想用还用不了，想模仿也得换别的寡肽。还有一个独家的寡肽“棕榈酰二肽-7”，宝洁系产品用得也特别多。

这两个寡肽都属于向皮肤发送信号的传令兵。我们皮肤为啥会有信号呢？因为皮肤细胞就像一个大工厂，合成各种蛋白质和糖胺聚糖的大项目需要得到信号才能开始，但是呢有时候信号兵偷懒了（衰老、生活作息紊乱），这就需要外界向这些信号兵下达一些指令。

寡肽就是这样的传令兵，它可以让工厂多生产弹性蛋白、透明质酸钠等糖胺聚糖和纤维连接蛋白，从而提升肌肤的紧致，改善面部衰老细纹，抵抗熬夜带来的肌肤压力。

办公室小姐姐在亲身的试用体验之后，也被熬夜霜+淡斑小白瓶的使用效果给惊讶到了。虽然顽固的色斑还是没有办法根除，但不得不说，一些色素沉着还真的改善了不少，难怪小姐姐说试用之后连自己都被种了一大片草原了呢。而熬夜霜+光感小白瓶在连续使用下来后，皮肤的泛红不稳定状态也有缓解。

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○ 使用感

那么在肤感上呢？涂抹上脸时，有种细腻如豆沙的独特质感，这个肤感很多小伙伴在用了之后都觉得特别有高级范儿。这是配方里“聚丙烯酸钠接枝淀粉”带来的，这个来自于日本大东化成的原料，选择的粒径也有妙处，膏体会略有点蓬松感，轻薄又柔软的质地，就好像按在了一片羽绒上的感觉。

比较高含量的硅弹性体加在配方里不仅可以带来清爽控油、平滑干爽的肤感，还可以带来哑光的效果。此外还能很好的填充皮肤纹路，一些面部小瑕疵和毛孔也会被遮盖掉，对于上妆服帖也是相当优秀，涂抹后的感觉一点也感受不到黏腻，比较有特色。

Olay菁醇青春绵绒霜

滋润版跟清爽版从功效来讲其实都是兄弟姐妹，配方是越看越像，也没啥大的差别。只是滋润款去掉了控油硅弹性体，加入了牛油果树果脂（乳木果油），这样一减一增，控油感降下去了，乳木果油带来的滋润保湿感就上来了。

最后说说包装，做得有种马上要去参加设计大赛一样的特别有技术感。素白的纸盒拆掉后，白色和香槟金渐变的玻璃质感罐子，简直太好看了，外在设计又与其核心成分黄金酵母主题契合。打开盖子，才发现这个产自日本的真空包材的玄机，全封闭结构，避免了使用中的二次污染，与空气隔绝，避免料体氧化，让有效成分保持新鲜。

按压突出的圆点，前几次会压出保护料体的惰性气体，之后很轻松挤出适量面霜，基本一按就是一侧面部的使用量，两按就能照顾全脸。可以说是设计得很周到了，也不愧是宝洁家，连一丝细节也都能做得这么到位。

种草肯定要种到位，光有熬夜霜却没有搭配精华产品，怎么着都不符合我一贯的种草性格，所以，Olay家的经典明星小白瓶，配方无可挑剔、肤感无可挑剔，自然也值得拿出来好好说一说。

精华

一说起她家的明星产品淡斑小白瓶，即Pro-X by Olay亮洁晳颜祛斑精华液，想必不少人都耳熟能详了，毕竟淡斑小白瓶精华在美白届是真的太太太有名气了。

这款精华含有5%烟酰胺，利用了创新组合：糖海带提取物、甘油、烟酰胺精选搭配，提高保湿能力，抑制弹性蛋白酶缓解肌肤衰老，其中糖海带提取物还是不错的抗氧化剂，降低氧自由基的损伤。

配方内添加法国原料商Seppic的十一碳烯酰基苯丙氨酸含量也比较足，虽然这成分看着很难念，可实际功效非常牛气，在Olay家各种小白瓶中含量最高；独特的作用模式可以抑制由a-MSH引发的各个步骤的黑色素生成过程，用来美白淡斑美滋滋啊，还可以有效淡化爆痘残留的痘印以及熬夜肌肤的暗沉发黄。

而且，在炎热的夏天要是一不小心给晒黑了，还可以把精华涂在晒黑的地方提亮肤色，预防新色斑的生成都是极好的。

淡斑小白瓶质地

精华

另外一款Olay光感小白瓶，很容易跟小白瓶弄混，谁让她俩儿不仅连瓶子，甚至连称号也这么像呢。但也有区分的办法：一款外号为“淡斑小白瓶”，质地为透明状的精华；另一款外号为“光感小白瓶”，质地更偏向乳白色的精华。

配方上也秉承了淡斑小白瓶的一些思路，烟酰胺+十一碳烯酰基苯丙氨酸+VC衍生物来对抗黑色素，相对淡斑小白瓶功效会弱一点。根据seppic的研究数据：十一碳烯酰基苯丙氨酸与抗坏血酸葡糖苷搭配还可以让VC衍生物效果增倍，从而提升亮白效果。

Sepitonic M3（天冬氨酸镁&葡萄糖酸锌&葡萄糖酸铜）也是法国Seppic的原料，可以提高细胞活性，具有辅助抗氧化抗糖化祛黄的能力。

光感小白瓶质地

以上两款就是在上周美白精华专场里，大家呼声特别高的两款，今天就把分析给补上啦。

总而言之，Olay菁醇绵绒霜针对熬夜带来的屏障受损、细纹等问题，多维度作用于肌肤，整体提高肌肤抵抗力。

最后忍不住唠叨几句，不管是下班后躺床上刷刷微博、还是打打游戏到深夜，看上去似乎是个人的生活习惯问题，其实放大了看，更是现代社会的一个普遍现象。

@明羽波谈到鲍德里亚《消费社会》里一些观点，认为消费的价值体系虽然由一种变成了另一种，但在本质上消费并没有改变。换句话来理解，就像我们以前会看电视广告买东西，而现在夜间各种游戏娱乐消磨掉的无所事事的“自我娱乐”，这些被消耗的时间与精力换来的“流量”，也是属于被消费的一部分（所以，更重要的也许不仅是考虑有没有晚睡，也要找到属于自己的生活平衡点，同时不被外界诱惑所裹挟）。

熬夜是一个普遍现象，它对于人的精神状态、身体健康、还有皮肤健康都是有风险的，脆弱肌肤需谨慎，再好的皮肤也没办法抵抗持续的肌肤压力。不管啥护肤品，都没办法完全抵消掉熬夜带来的伤害，只能做到一定程度上的降低皮肤损伤。小仙女们还是要尽量调整作息，多一份放松，肌肤就少一点压力。

相信在言安堂社群的小伙伴们已经知道了，言安堂在今年的美博会期间，作为中国自媒体的成分党专家，和Olay的科学家Paul J Mattes见了面，这位科学家已经在Olay工作了31年，拥有关于肌肤结构、肌肤功能、紫外线防护等多方面专业领域的卓业知识和见解。我们针对Olay的产品以及烟酰胺成分进行了一些深入的探讨：

Olay专家问答

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1. 有些消费者反映使用烟酰胺类产品会出现不耐受的现象，如何使用产品才能避免皮肤表现不耐受？

虽然听起来像开玩笑，但我还是认真的回答这个问题。我们和供应商形成很好的合作关系。我们绝对会有很好的供应商。如果供应商的设备及技术不完善，则会导致很多用户使用烟酰胺产品刺激的皮肤问题。因此，这是我们选择供应商最基本的原则，降低烟酰胺含有的杂质，极大程度降低对皮肤的刺激。

在按照每天/每周/每月使用我们的产品后，皮肤屏障修复系统会增加。意味着皮肤问题会被改善，我们已经验证过这个结论。

2. 是否可以长期使用小白瓶，长期使用效果是否会减弱？

实际上长期使用我们的产品，美白效果是会增加的。如果从今天我停止使用olay美白产品，在接下来的一周可能还可以维持现在的美白效果。但是皮肤会慢慢变成之前的的状态，皮肤逐渐老化。毕竟作为护肤品，这种效果也是有限的，任何护肤品改善皮肤的效果都是有限的。

在我看来，产品是对皮肤有改善作用的。长期坚持使用会和不使用产生很大的差别。用户常常以为长时间使用产品效果会减弱，这是因为她们不知道如果没有长期使用这种产品她们的皮肤会是怎样的。

3. 如果停止使用，皮肤会不会变黑？

不会变黑，皮肤状态也不会变得比之前差，皮肤衰老和变黑只会按照皮肤原本的速度老化。所以如果要一直保持美白的效果，建议坚持使用。我们的产品并不是一次就可以达到完全美白的效果（类似感冒药那种药到病除的效果），这是一个长期使用才会有效的过程。

PresentedBy

作 者yuheng & Erik

编 辑祖小漫

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本文来源公众号：言安堂（YANANTANGSH）