防晒 | 易瘦体质可以有 易白肤质更难求

身边总有一些人，在饭桌子上嘴不闲着，无肉不欢的嘴脸，但偏偏还是个瘦子，对，感觉被我吃掉的食物，都是凉水，而你却喝凉水都长肉，你说气不气人。

我也没什么脸说别人，我说的那个看起来是瘦子的“死瘦子”就是我。我自己其实就是个不易胖的体质，吃的不少，但长的相对合理，只能感谢基因了。所以现在很多人也意识到了，不是吃得少就能瘦，往往拥有一个易瘦的体质，比吃的多寡更重要。于是大家在网上出谋划策，从吃的东西，到吃的时间到怎么吃，什么凉得热的都很讲究，为的就是像这次改变的源头一点，变成怎么吃也胖的合理的体质，从吃一勺一勺罪恶感的恐慌中解救出来。

说到变胖这件事，我就自然而然的想起了变黑，为啥？因为黑胖子是形容人外形最难听的话了吧？变黑和变胖都是我们不想面对的，但其实变黑比变胖更难恢复，变胖这事，你只要把嘴管好了，下定决定动起来，身体还是很诚实的会给你点回馈的。但是变白这件事，在操作起来技术性就高很多了，别说护理正确了，就算是在选择产品这关，玲琅满目的美白产品，要是不得法的添加购物车，保准你在黑的魔力里也只有转圈圈的份儿。

所以今天我就在想，能不能也出个什么攻略啥的，帮你打造一个易白肤质呢？

好，敲黑板，这里你们要看好了，下面来干货了！

我们都知道在我们肌肤表皮的基底层存在着黑色素细胞，每平方毫米的皮肤上大约有900～1500个黑色素细胞，但其实它们在身体皮肤的分布上也不是那么平均，糟糕就糟糕在，面部其实是它分布比较多的部分能够达到2000个，气人的是手掌和脚底这些没人看的地方仅有100～200个，这些黑色素细胞生产的产品就叫黑色素，黑色素会沿着黑色素细胞触角一样的手臂，传递到表皮层，填充你的角质细胞，一旦给点阳光，那它们就会兴奋的把你的肌肤染黑。

其实不管肤色深浅，黑色素细胞的个数其实都是一样的，但是同等条件下，有的人就是比你黑的少，这其实就是老天爷赏脸，虽然黑色素细胞个数一样，但是生产能力不一样，皮肤越黑，生产能力越高，相反肤色浅的人，每个黑色素细胞的产能并不高，黑色素的体积也会小很多。这就是天生的易白肤质，没辙，基因遗传，你只能站在边上羡慕一会了。

为什么脸上身体上皮肤颜色不同？

是肤色不匀吗？

色素并不是绝对均匀地分布全身的，某些部位因为激素分泌的关系更容易沉积黑色素，如腋下、乳头等，某些部位因为皮肤的特殊形态，颜色也会显得更深，如手肘、膝盖等关节部位。还有些人因为遗传关系，局部肤色和其他地方不一样，比如我们常说的胎记。这些问题很难通过后天的干预得到显著改善，通常也不影响健康。

天生皮肤黑，是不是没救了？

深肤色的人，对于紫外线有更好的防御功能。肤色越浅，越容易被太阳晒伤，也更容易出现晒斑、老年斑等问题。

天然深肤色的人虽然容易晒黑，但皮肤相对不容易晒伤。如果能做好美白和防晒工作，不让肤色因为外界因素变得更深或者不均匀，即便肤色深一些，仍能以光泽度、细腻度取胜。

既然黑色素对皮肤有保护功能，用美白产品岂不是削弱了这种保护？

美白产品只是适度抑制了受到紫外线刺激，过度生成的黑色素，预防晒斑、老年斑等色素分泌代谢紊乱的问题。

日常我们也有诸如防晒、抗氧化等护肤品，提供更多的保护。它们并不会削弱皮肤天然的保护机制，而是尽可能让皮肤保持在健康稳定的好状态，避免因为外界环境的刺激而过早过快老化。

肤色深是不是就不需要防晒美白了？

当然不是。

因为比较不容易出现晒伤、晒斑，深肤色人群常常会忽视防晒及美白工作，却不知紫外线的辐射容易使角质层受伤，排列参差紊乱，导致皮肤表面粗糙，肤色自然显得暗沉长时间日晒后，皮肤抗自由基能力变弱，代谢减慢，也会导致肤色不透亮，结果肤色不仅深，而且毫无光泽。

那对于我们这些没有被上天眷顾的黑娃娃们这种易白肤质怎么养成呢？现在目前市面上流行的美白产品大致分为三类，一类就是让黑色素细胞减产，通过对络氨酸酶的抑制，达到减少黑色素产出的作用。第二类，就是防止黑素转移到表皮层。第三类，是还原黑色素，让它变成无色，从而起到美白效果。这三类产品可以说是相辅相成，各有所长，都能够从一个侧面去美白。

强强联手才能零死角防黑，那岂不是我这三类产品都要轮番在脸上翻滚才能滴水不漏？别说普通人嫌麻烦，就连我也没这个耐心，所以我也一直没有放弃寻找一款以一敌百的产品 ，经济实惠又好口碑的科颜氏安白瓶精华。

科颜氏安白瓶精华的主要成分是活力维C(3-o-乙基抗坏血酸)，它并不是我们常说的那个性质不稳定，不好储存利用的普通维C，它属于维C的衍生物，维C中的战斗C，不仅性质稳定，遇光不易分解，白天用也没问题，而且更容易被肌肤吸收，比普通维C更多效。配合上白牡丹精华萃取物针对黑色素产生，搬运以及还原各个环节都有作用，像是我们熟悉的曲酸、传明酸等等都是针对某一个环节单一作用的，很难说你就在这一个环节设置关卡进行拦截就能做到100%的美白效果。

重要的是维C这种成分是可以在肌肤中是可以被储存的，因为维C属于水溶性维生素，因此相当安全，当肌肤中的维C含量足够高的时候，这可是有一次在我做直播节目的时候，中国非常有名的皮肤科医生周展超教授说的。而且它还原黑色素的能力就会持续发光，层层围追堵截，最后就算有漏网之鱼也会被快速还原，这样的画面，是不是就已经很接近我们像要的那种易白肤质啦！同样一趟海岛游，隔壁班花被晒成了翠花，而你还是那朵出水芙蓉。

当然黑也不光是日晒这一关，皮肤氧化、炎症，外界污染刺激都会让你不知不觉的变黑，这个时候光靠针对黑色素母细胞发力也显得不那么全面，抗氧化，消炎也要跟上，活力维C同样在这两项也发挥出色，特别是在抗氧化环节，它能够绑定自由基，让其还原称为相对稳定的状态，从而让肌肤免受氧化黑的困扰。特别考虑到夏天大家旺盛的美白欲，以及肌肤所处的干燥缺水状态，白桦树精华萃取物的舒缓修护功效也让肌肤不知不觉放松了不少。配合上5%的欧娘娘家专利成分玻色因，促进胶原蛋白再生，促进肌肤修复。

很多美白产品晒后都不能马上使用，会有敏感风险，需要先舒缓补水吧啦吧啦，但其实在肌肤初被晒红，还没有变黑的时候是黑色素素母细胞最活跃的时期，也是抑制黑色素最佳阶段，这个时候不用美白精华那等真黑了再返白自然事倍功半，科颜氏安白瓶精华独特的安全舒缓美白配方，让你第一之间就能用起来，返白快人一小步，就是耀白一夏的一大步。

最后说下安全性，美白产品的安全性在很长一段时间都在成分上掐架，就算是现在一些主流的美白成分，说实话也是存在一定的风险性，敏感问题仁者见仁。很多时候我们会因为看到片面的美白效果，而忽略了风险，早在维多利亚时代，人们就开始用砷来美白甚至到了19世纪，还在使用含砷的肥皂。砷是什么？砷还有个名字就叫砒霜，现在你当然知道这是毒药，但是在当时它就是美白圣品。所以检验一款美白产品的安全性，也很简单，看看它存在的时间长短就好，安全有效的东西是需要经过时间验证的，而维C这个说起来耳朵都起茧子了的成分，足以让你放心的一直用下去。拥有166年药理学背景的科颜氏，让我们白得不再心慌慌，敏感肌肤也不用怀疑。

水样质地，清爽不黏腻，夏天用也足够水润，冬天后续叠加精华也丝毫不违和，没有傲人的香气，属于外表佛系，但功效能跟各种美白产品正面刚的实力担当。我常说美白一年四季都别放弃，用这款产品后天也能养出一个易白肤质，晒不黑，白得快，除了不能改写基因，关于肤白这件事，你能做的全在这一瓶里了。

肌肤易黑不易白

就让它帮你打造一个易白肤质吧

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听说15号前K家的买赠活动还不错

喜欢的去看看吧

要想美白的效果持续且明显，防晒护理一定不能漏，我回购次数最多的防晒应该就是安耐晒小金瓶了，我喜欢她有两个主要原因：一、安耐晒＝防晒专家，这不是吹牛吹出来的。这款代表性小金瓶，防晒能力超强，防水防汗，摆脱了防晒霜的油腻感，用起来肤感很清爽，透气性好，没有闷的感觉。

配方采用了物理防晒和化学防晒剂相结合的防晒组合防晒，物理防晒剂通过反射的原理阻挡紫外线对肌肤的伤害，化学防晒剂通过吸收后转换的方式阻挡紫外线对肌肤的伤害，反射和吸收转换两种方式相结合，给到肌肤一个全面安心的防护，我曾经在实验室用visa CR 紫外光条件下给涂抹和不涂抹安耐晒小金瓶的人脸图像进行比较，左边，是没有涂抹安耐晒小金瓶一侧脸庞，右边是涂抹安耐晒小金瓶一侧脸庞，相比较，左侧面部轮廓清晰可见，而涂抹了安耐晒右侧脸在紫外光照射下犹如被隐形保护了。

第二个原因是，它防晒成膜快，后续要上底妆的话不用刻意停留等待。并且它的硅油硅弹的配伍组合，在保证防晒霜肤感清爽细滑的同时修饰了肌肤均匀度。尤其干性皮肤妹子，用了这款防晒后，在上粉底不会在有不均匀，起皮的感觉了，并且，因为安耐晒防水抗汗，一定程度上对后续的持妆性有很大帮助，防止脱妆。金瓶里还添加了甘草等抗炎抗敏成分，维护肌肤稳定，还添加了玻尿酸保湿因子，对肌肤保湿护理的需求也做到了兼顾。

6.7中奖名单

大大大大大壮、十七十七

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插画：Kezui

本文来源公众号：吴淼老师喵爷玩美（wumiaomeizhuang）