人老腿先老，一个小动作，打通6条经络，让腿和身体更强健!

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而在这短暂的一生里，总有太多人闯入我们的生命里，但真正爱我们的，让我们倾尽所有去爱的人，却是少之又少。一旦出现了，我们就从此忘记了自我;也至此在心中，留存有另一个人的位置，任凭时过境迁，物是人非，也总会那么一个人，一直住在你的心灵深处，不曾让你忘记，更让你不舍得忘记。 也许人生本就该有这么一次，哪怕深深地爱过一次再分离，也是足矣。只是，在情爱面前，我们总是被折磨得遍体鳞伤，不知所措。很多时候，付出的真心，得到的尽是伤心与苦痛，没有谁能轻易逃脱情劫，更无法做到无悲亦无喜，无欲亦无求。

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自古王侯将相，乃至寻常百姓，有哪一个人能说自己不为情所牵，不为情所困。即便是身在佛门家的高僧禅师，也未必就能轻易割舍七情六欲，乃至抵挡住情爱的诱惑与纠缠。与其逃情，不如深深的爱过一次，哪怕伤得体无完肤，哪怕一无所获，哪怕结局是曲中人散，彼此相忘于江湖，也不枉此生。 一个人唯有真正的爱过，他才能懂得如何去爱别人，更懂得去珍惜身旁所爱之人。唯有爱憎别离都尝尽，才会知晓这一生令你欢喜、令你悲伤、令你痛苦、令你心碎的所有际遇，都是岁月最好的馈赠。

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本文来源公众号：佛佛佛（fofofo365）