尿酸高的人，排尿时有这3种表现，小心肾脏"病变"，尽早检查

高尿酸血症，是近年来"新崛起"的慢性疾病。

目前我国高尿酸血症患者高达1.2亿。

若尿酸水平长期居高不下，尿酸盐结晶会在集合管、肾小管、输尿管、肾盂等处沉积，使肾脏受损，严重时引起尿路梗塞甚至肾衰竭，就像机器长期高强度运转会影响寿命一样。

尿酸高的人，排尿时有这3种表现，小心肾脏"病变"，尽早检查

表现1、尿频尿急

尿频尿急尿不尽，可能是肾脏受损的征兆。

尿酸水平长期过高，会形成尿酸盐结晶在尿路、肾脏沉积，出现肾结石、尿路结石，感染泌尿系统，出现尿频尿急尿不尽的现象。

表现2、少尿无尿

这是急性肾衰竭的征兆之一。

当有尿酸盐结晶在肾脏内形成结晶时，会导致肾小管、肾盂堵塞，出现少尿无尿，若输尿管堵塞严重，会引起尿路梗塞，出现尿痛。

表现3、尿液异常

当肾脏过滤能力受到影响，

会使尿液的浓度出现变化，使尿液呈现浓茶色、尿液浑浊、泡沫增多且不易消失。

更严重时，尿酸盐结晶会使肾间质、输尿管破裂出血，引起血尿。

除此之外，出现这3个症状也要提高警惕

1、浮肿

肾脏代谢能力下降，出现代谢不完全，引起浮肿。

2、腰疼

腰为肾之府，腰酸背疼、虚弱乏力是肾炎的表现。

3、疲惫

即使经过充分的休息也无法缓解的疲惫，也可能是肾脏受损。

痛风性肾病，主要有3种：

第1种、急性尿酸肾病

这是短时间内尿酸浓度迅速升高的结果。

尿酸盐结晶在肾集合管、输尿管迅速沉积，会引起梗塞，急性尿酸肾病还继发于一些疾病，比如白血病、淋巴瘤等放疗、化疗时，核酸分解会引起尿酸升高。

此外，原发病高尿酸血症患者在服用大量的增加尿酸排出的药物时，也会诱发急性肾衰竭。

第2种、慢性尿酸肾病

这是长期高尿酸血症的结果。

尿酸盐结晶在肾脏沉积，易引起慢性间质性肾炎，肾间质与肾小管是主要受累部位，以髓质病变最严重。

早期尿酸浓缩稀释能力或者酚红排泌率下降，晚期肾小球也会受累，从而引起氮质血症甚至尿毒症。

第3种、尿酸性肾石症

这是高尿酸血症患者的"密友"。

原发性与继发性患者尿酸性肾石症的发生率分别是22%、42%。结石小者仅仅能在尿液中见有砂状鱼子样的结石；

结石大者，结石呈黄褐色，可引起尿路梗塞、肾绞痛等。

降低尿酸，降低肾病患有率，生活中做好4件事

第1件、管住嘴

降低尿酸，饮食方式的改变必不可少，建议：

适量多吃：蔬菜、水果，多喝水。

适量吃：猪牛羊等畜肉、鸡鸭鹅等禽肉、部分鱼类（低嘌呤要优先考虑）。

不吃：动物内脏、部分海鲜（沙丁鱼、小鱼干）、浓汤等高嘌呤食物。

第2件、迈开腿

肥胖与高尿酸"相爱相杀"。

肥胖者患有高尿酸血症的几率更高；而高尿酸能加速脂肪酸氧化，促进脂肪的形成，增加甘油三酯聚集和氧化应激压力，导致肥胖。

而运动是预防肥胖最简单有效的方式：

运动能促进血液循环，调解内分泌、提升免疫力，有利于人体健康。

建议每周运动4~6次，每次运动不少于30分钟，选择快速走、打太极拳、骑自行车、做瑜伽等低强度的有氧运动。

第3件、补营养

缺少会加速嘌呤代谢尿酸的进程。

一旦尿酸值过高，就会以钠盐的形式沉积在关节、软骨、软组织和肾脏中，引发痛风，甚至肾衰。

补充黄酮类化合物，其实就是补充抑制尿酸盐形成的物质，有助于减慢尿酸盐形成，保护关节及肾脏组织。

第4件、勤检查

检查不能只做一次。

高尿酸血症者、痛风患者，每年检查1次血尿酸、血肌酐、肾脏B超、肝功能、尿素氮等项目。

正在服用降尿酸药物者，每3~5个月复查一次，可根据具体情况复查以上几项。

安全体恒排酸

我们都知道，痛风是由于尿酸在体内关节处的沉积，形成尿酸盐结晶而成的，大多都是肝肾造成的蓄积延续，才会有各种各样的尿酸症状，如果尿酸高上去就用西药，效果是好，但是对肝肾伤害巨大，但是在尿酸没有形成症状或者疼痛前，尽量使用中药体恒食疗-淆杞丸，不仅安全稳定，无毒副作用，而且排酸淆效果好，还能有效的抑制嘌呤的形成。如配合土茯苓泡水一起使用效果更佳。

一般使用方法：淆杞丸每天4丸，30天为一个阶段，早晚各两丸，土茯苓10克，每次，用400毫升开水冲泡，每天4到6杯。一般一个阶段尿酸即可恢复到正常值。